Красота

Есть на ночь или не есть на ночь — вот в чем вопрос. И он часто волнует многих. Люди задаются вопросом о том, полезно ли употреблять пищу перед сном, уйдет ли она в жир и придется ли отрабатывать съеденное с…

Масло ши является весьма популярным и востребованным в странах, где его непосредственно производят. У нас же многие до сих пор с недоверием относятся к достаточно дорогому маслу со странной консистенцией. Однако эксперты считают масло ши одним из самых полезных косметических…

Ночные пробуждения — это распространённое явление, приводящее к недосыпу. Многие люди заметили, что они очень часто просыпаются в середине ночи: примерно в 03:00. Прерывание сна именно в такое время не является случайным. С чем связано пробуждение в 03:00 Дело в…

Многим людям непонятно, почему герои фильмов и книг, оказавшись в океане, погибают от жажды, ведь вокруг столько воды.  Причина в том, что человек не может утолить чувство жажды морской водой, а все потому, что в ней содержится большое количество солей. …

В головах многих людей укоренилось убеждение, что сахар – это не что иное, как белая смерть. Наверное, по этой причине значительная часть населения полагает, что кислые яблоки куда полезнее сладких. Так ли это на самом деле – вы узнаете из…

Подагра относится к заболеваниям достаточно серьезным и сложным, поэтому любой человек постарается сделать все от него зависящее для профилактики недуга. Как оказалось, факторов риска достаточно много. К ним принято относить перенесенные хирургические операции, бесконтрольное использование таблеток (без рекомендаций врача), лишний…

Чтобы арбуз принес пользу, употреблять его нужно в строго ограниченном количестве. Рассказываем, сколько за день можно съесть арбуза. Сколько арбуза можно есть в день Взрослому здоровому человеку в день можно съедать полкило арбуза. Но это не значит, что эти полкило…

Многие люди уверены: чем сильнее тереть зубы щёткой, тем лучше. Считается, что такой подход упрощает выведение налёта с поверхности органов в ротовой полости. Кроме того, очень усердная чистка помогает удалить все застрявшие между зубами кусочки пищи. Но есть проблема: чрезмерное…

Родина укропа — это Азия. Но его давно стали выращивать в Европе и на севере Африки. Как приправу укроп применяли даже древние греки. Состав и калорийность укропа В 100 г укропа содержится 40 килокалорий. Аскорбиновой кислоты в укропе в 2…

Выработка пигмента меланина, который, в том числе, отвечает за цвет кожи, вырабатывается в результате воздействия ультрафиолетовых лучей. Любопытный факт: этот процесс можно ускорить, употребляя в пищу определенные продукты. По словам врача-нутрициолога Анастасии Немцан, в меню человека, мечтающего иметь ровный и…

Овсянка — это нервный бальзам и чрезвычайно ценный продукт, которым иногда пренебрегают несправедливо. История овса восходит к раннему средневековью, когда его преимущества были открыты славянами. Это самый молодой из злаков, у него короткий вегетационный период, и на сегодняшний день его…

У каждого уходового средства есть свои особенности, поэтому в процессе использования маски для волос первым делом стоит ознакомиться с прилагающейся инструкцией. Если на упаковке вы не нашли объяснений, как наносить маску на волосы, воспользуйтесь следующими правилами – они универсальны. Первым…

Женщины, которые регулярно посещают косметолога, важно обеспечить правильный домашний уход для продления эффекта от процедур.  Тем же, кто предпочитает не прибегать к инъекциям ботокса, филлеров и пластическим операциям, следует еще тщательнее подойти к ежедневному уходу.  Домашний уход против морщин Начинать…

Готовясь к отпуску, мы мечтаем насладиться каждой минутой и избежать любых проблем, в том числе пищевого отравления.  Вот несколько основных советов, которые снизят риск отравления и сделают ваш отдых комфортным и беззаботным. Заранее изучите местную кухню, узнайте о традиционных блюдах…

Многие люди сталкивались с ситуацией, когда рецепт, выписанный врачом, был написан настолько неразборчиво, что его невозможно было понять.  Некоторые даже шутят, что «иероглифы» в рецептах и диагнозах – обязательное условие для получения диплома медицинского университета. Тем не менее, другие медицинские…

Вода, как известно, жизненно необходима для человека. Но как же быть, если у тебя на нее аллергия? Бывает ли аллергия на воду Несмотря на то, что это аутоимунное заболевание является редким, оно все же существует – у аллергии на воду…