Цельнозерновые присутствуют в любой одобренной наукой диете. Не удивительно, ведь некоторые крупы являются самым настоящим ключом к долголетию. Приятно и то, что в числе первых привычная для большинства гречневая крупа. Доказано, что она защищает от тромбов и замедлит старение. О том, какую пользу здоровью приносит употребление гречки сообщает портал ТУТ […]